生民
厥初生民，时维姜嫄。生民如何？克禋克祀，以弗无子。履帝武敏歆，攸介攸止，载震载夙。载生载育，时维后稷。
诞弥厥月，先生如达。不坼不副，无菑无害，以赫厥灵。上帝不宁，不康禋祀，居然生子。
诞寘之隘巷，牛羊腓字之。诞寘之平林，会伐平林。诞寘之寒冰，鸟覆翼之。鸟乃去矣，后稷呱矣。实覃实訏，厥声载路。
诞实匍匐，克岐克嶷，以就口食。蓺之荏菽，荏菽旆旆。禾役穟穟，麻麦幪幪，瓜瓞唪唪。
诞后稷之穑，有相之道。茀厥丰草，种之黄茂。实方实苞，实种实褎。实发实秀，实坚实好。实颖实栗，即有邰家室。
诞降嘉种，维秬维秠，维穈维芑。恒之秬秠，是获是亩。恒之穈芑，是任是负，以归肇祀。
诞我祀如何？或舂或揄，或簸或蹂。释之叟叟，烝之浮浮。载谋载惟，取萧祭脂。取羝以軷，载燔载烈，以兴嗣岁。
卬盛于豆，于豆于登，其香始升。上帝居歆，胡臭亶时。后稷肇祀，庶无罪悔，以迄于今。
周族的始祖是怎样诞生的？当初姜嫄踩上帝王的足迹而受孕，于是祭祀祈祷求子。她怀着孩子，独自居处，震动、警觉、孕育、抚养，这就是后稷。怀孕期满，头胎分娩十分顺当，羊膜完整无损，没有灾祸，显示了灵异。祭祀上帝，上帝安享祭品，姜嫄竟然真的生下孩子。把他放在狭小的巷道，牛羊用脚庇护他；把他放在平坦的树林，恰逢有人砍柴；把他放在寒冷的冰上，大鸟用翅膀覆盖他。大鸟飞走后，后稷哭声洪亮，哭声充满道路。后稷刚能爬行，就显出聪明才智，能够自行觅食。他种植大豆，大豆长势旺盛；禾苗整齐健壮，麻麦茂密，瓜藤结满果实。后稷耕种有相土之道，拔除杂草，播种金黄的良种。种子发芽、分蘖、抽穗、开花、结实，穗粒饱满坚硬，禾苗繁茂有节，在有邰安家立室。上天赐予良种，有黑黍、有白黍、有赤苗、有白苗。遍种黑黍白黍，收获后堆在田亩；遍种赤苗白苗，挑着背着带回家，开始祭祀。我祭祀如何？有的舂米有的舀取，有的簸扬有的揉搓。淘米声嗖嗖，蒸饭气腾腾。商量筹划，选取香蒿祭脂。用公羊献祭，焚烧祭肉，祈求来年丰收。祭品装在木豆里，香味升腾。上帝降临享用，香气确实适时。后稷创立祭祀制度，庶几没有罪过过错，延续至今。